0
0
2308 касания
0:00
0:00
Advertising will end in 
play_arrow
pause
volume_up
volume_down
volume_off
save_alt
share
speed
NOTHING FOUND!
close
close

Каждая молодая мама желает обеспечить своего малыша всем самым лучшим. Ни для кого не секрет, что лучшее питание для новорожденного — это материнское молоко. В одном из недавних подкастов мы говорили о способах повышения лактации. Сегодня разговор пойдет о том, какие продукты должны присутствовать в ежедневном рационе кормящей матери.

В подкасте:

— Питание должно быть разнообразным и полноценным.
— Многих молодых мам сразу после родов огорчает состояние фигуры.
— Специалисты советуют отказаться от пищи, содержащей большое количество сахара.
— Примерное меню кормящей матери.
— Кормящая мама не должна забывать и о витаминах в таблетках.