В парк с ребенком или гуляем с пользой!

0
4 мая 2012
1165 прослушиваний

Требуется обновление Чтобы прослушать подкаст, необходимо обновить либо браузер, либо Flash-плейер.
Встроить
Текстовая версия

В парк с ребенком, или Гуляем с пользой!

Работающие родители часто мучаются от осознания того, что почти все их время в будни занимает работа и домашние хлопоты. На игры и занятия с ребенком остается очень мало времени. Для малыша от года до четырех лет очень важно находиться в тесном эмоциональном контакте с близкими людьми. В этом возрасте общение с мамой и папой ему особенно необходимо. Иногда родители хотят отдохнуть, побыть одни. Но именно в этот период необходимо быть максимально открытым для своего ребенка. Не отмахивайтесь от малыша, не стесняйтесь рассказывать о своих чувствах, отвечайте на все бесконечные вопросы маленького почемучки. А уж поиграть и провести время на природе с малышом — и вовсе занятие и веселое, и полезное!

У родителей остается только один-два дня в неделю, которые они могут посвятить семье. Куда пойти, чтобы весело и с пользой провести время? Конечно, можно отвести ребенка в игровой центр или на аттракционы. Но в выходные дни, особенно в теплое время года, не хочется толкаться в душном помещении, среди толп таких же отдыхающих. Как быть?

Отличной альтернативой игровому центру станет прогулка по парку. Это экономично (потратить большую сумму денег в игровом центре за небольшой промежуток времени очень просто). Полезно, поскольку детям нужно проводить больше времени на свежем воздухе, а не в душном помещении. Весело, потому что семья может отлично провести время на природе.

В крупных городах есть парки, сады и скверы, в которых можно погулять и поиграть с малышом. В Москве это территория Всероссийского выставочного центра, Парк культуры имени Горького, Царицыно, Александровский сад, Воронцовский парк, Парк Победы, парк на Воробьевых горах и многие другие. В городах поменьше тоже есть парковые зоны и зоны отдыха, где можно прекрасно провести время.

Готовимся к походу

Обдумывая длинные маршруты, учитывайте физические возможности ребенка. Дошкольник до 4 лет может пройти в день около 2-3 км, не более. Поэтому тащить его за руку, ругая за то, что медленно идет, нельзя. Рассчитывайте маршрут так, чтобы заранее знать, как вы доберетесь до места назначения и потом оттуда уедете. Не важно, поедете ли вы на личном автотранспорте или воспользуетесь общественным транспортом. Малыш не должен слишком устать к моменту прибытия на место назначения. Иначе он устанет, раскапризничается и начнет проситься домой. Впрочем, если ребенок посидит в тенечке или полежит на травке на расстеленном одеяльце, перекусит и попьет водички, вполне возможно, что у него откроется второе дыхание и можно будет продолжить прогулку.

К походу лучше подготовиться заранее. Не лишним будет захватить термос с чаем, соки и компоты, если вы планируете отъехать далеко от дома. На свежем воздухе у детей разыгрывается аппетит. Поэтому захватите с собой бутерброды. Маме, следящей за правильным питанием детей, на помощь придет термосумка. Еду разложите в специальные лотки. Захватите легкое одеяльце, на нем можно будет посидеть в тени. Если вы едете в парк в черте города, можно перекусить в кафе.

Подберите удобную обувь по погоде. Маме стоит оставить любимые туфли на шпильках и надеть кроссовки или другую удобную обувь. Если слякотно, наденьте ребенку резиновые сапоги, если сухо, подойдут кроссовки или ботинки. Возьмите сменную одежду, на случай, если ребенок вываляется в грязи или намокнет. Не забудьте влажные салфетки и пакет, в который вы сложите мусор. Возьмите небольшие игрушки, маленькое ведерко (в него удобно собирать веточки и камешки), Пригодится даже маленькая интересная книжка — она сможет отвлечь внимание от капризов на обратном пути, если малыш все-таки устанет.

Животные и птицы

В любой лесопарковой зоне вы сможете понаблюдать за лесными обитателями и увидеть их следы. На дереве заметить шуструю белку, послушать, как поют птицы. Потрогать ствол дерева: какой он, шершавый? Сравнить дерево и куст. Дерево высокое, с толстым стволом, с ветвями. Если дерево тонкое, значит, оно еще молодое. Куст низкий, ветки у него тонкие. В кустах легко спрятаться, а за деревом — если только у него толстый ствол.

Контакт с живой природой очень важен для маленького городского жителя. Показывая и рассказывая о природе, не забывайте пояснять ребенку простые, но важные правила.

Почему нельзя хватать бабочек за крылья? Потому что крылышки очень нежные, бабочка после того, как ее схватили за крылышки, не сможет летать и погибнет. Почему нельзя наступать ногой на муравейник? Муравейник — дом для муравьев, там их детки, маленькие муравьишки, туда муравьи несут еду, материал для построек. А вот присесть на корточки и понаблюдать за тем, как неустанно трудятся эти насекомые, можно и даже нужно. Раскрошите небольшой кусочек печенья неподалеку от муравейника и понаблюдайте вместе с ребенком, как муравьи тащат на себе находку. Расскажите, какие трудолюбивые создания муравьи. Уроки трудолюбия, заботы о братьях наших меньших — вот что можно вынести из простой прогулки по парку.

Если в парке есть водоемы с водоплавающими птицами, понаблюдайте за его обитателями. Рыбки, мальки, утки, лебеди наверняка понравятся вашему малышу. Помните: кормить птиц в парках можно, если только на это есть соответствующее разрешение персонала парка.

Играем в парке!

На территории парков, особенно в летний период, разбиты палатки, где можно перекусить, работают станции проката роликов, велосипедов. Можно покататься на самокате.

Полезный материал для игр на прогулке можно найти на каждом шагу. Если в парке есть природный пруд, можно покидать камешки в воду, соревнуясь, чей камешек дальше улетит. Если на берегу водоема есть песок, можно полепить куличики. Полейте водой из бутылки сухой песок и покажите ребенку, как это удивительно, когда из мокрого песка можно легко вылепить фигуру, замок или куличик, а из сухого — нет. Можно рисовать палочками на мокром песке. Пускать бумажные кораблики по лужам. Только не забудьте, потом убрать за собой мусор! Поиграть в игру, подражая движениям животных. Как прыгает кузнечик? Как плавает рыбка? Как охотится лиса? Вот она припала к земле, нападает на мышонка или сурка. Возьмите с собой лупу и бинокль — вы сможете рассмотреть мелкие предметы вблизи, а птиц — не подходя к ним близко. Можно собрать листики, шишки, веточки. Расскажите, что все листики — разные, у каждого дерева свой лист. Вокруг столько интересного! Все можно использовать для изучения. Из шишек, камушков, веточек и мокрого песка можно построить отличный замок!

Возьмите с собой мелки — сможете рисовать на асфальте. Дети обожают игры типа «классики». Расчертите асфальт квадратами и попрыгайте вместе с ребенком. В салки, догонялки можно играть не только взрослому с ребенком, но и с другими детьми, гуляющими в парке. Захватите фотоаппарат — сможете не только запечатлеть события этого веселого дня, но и предоставить ребенку материал для отдельного фотоальбома.

И помните о правилах поведения в общественных местах. Расскажите ребенку, а заодно и покажите пример собственным поведением. Мусор следует унести с собой, огонь можно разжигать только в специально отведенных для этого местах и гасить, когда пикник закончен и пора уходить. Нельзя ломать и резать деревья, вредить насекомым, разрушать птичьи гнезда.

Не всегда наши планы реализуются полностью. Но не расстраивайтесь, если что-то пойдет не так, как хотелось вам. День пройдет, мелкие неприятности забудутся, а впечатления останутся. Пусть прогулки с малышом на свежем воздухе станут для вас лучшим отдыхом!

Ширина

Работающие родители часто мучаются от осознания того, что почти все их время в будни занимает работа и домашние хлопоты. На игры и занятия с ребенком остается очень мало времени. Для малыша от года до четырех лет очень важно находиться в тесном эмоциональном контакте с близкими людьми. Не отмахивайтесь от малыша, не стесняйтесь рассказывать о своих чувствах, отвечайте на все бесконечные вопросы маленького почемучки. А уж поиграть и провести время на природе с малышом — и вовсе занятие и веселое, и полезное!

В подкасте:

— Готовимся к походу.
— Животные и птицы.
— Играем в парке!

Выпуски

Комментарии